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約20分
保存食を使ってボリュームのある一品に!
れんこんの食感がおいしい、ご飯がすすむ一品。
ドレッシングの酸味でさっぱりといただけるピラフです。
約30分
さっぱりしたたらにトマトソースがよく合います。
「栗の節句」とも呼ばれる重陽の節句に栗をいただきます。
具だくさんでボリューム満点!
冬至のかぼちゃを洋食メニューで！
約15分
ピリッとした辛さが食欲をそそる！
約25分
香りがアクセント！サラダ感覚のおそばです。
高野豆腐で作る、食べごたえのある麻婆豆腐です。
柑橘の風味がさわやかに香ります。
赤だしでコクがアップ！
豚肉とごぼうの月見お好み焼
かぶと柿の塩こんぶおかか和え
約10分
きのことパプリカのガーリックソテー
鮭とさつまいものみそグラタン
緑茶とくるみのカップケーキ
鶏肉とひじきの炊き込みご飯
里いものごまみそ煮
さんまの野菜あんかけ
ぶりのすだちしゃぶ鍋
帆立とかぼちゃのおばけカレー
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